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The Express Workout Program

  • 7días
  • 7pasos
Los participantes que completen todos los pasos recibirán una insignia cuando acabe el programa.

Sobre

No time? No problem. This workout program features a week’s worth of workouts, all less than 15 minutes long. Squeeze them in during your lunch break and do them almost anywhere. Equipment required: Sturdy bed or chair, Kettlebell (optional)

También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app

Precio

Gratis

Grupo de discusión

Este programa está conectado a un grupo. Se te agregará una vez que te unas al programa.

Grupo PLAN UNO

Grupo PLAN UNO

Público 2 miembros

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